מרץ19

מים בריאות ויופי

מים מים מים,
 
בהם תלויים כל תהליכי החיים.
 
העולם מכוסה בכ70% מים והגוף מורכב מכ 70% מים...
 
מים מקיימים מאזן תקין בגופנו, מובילים חומרי הזנה ומסלקים רעלים.
 
בעצם המרכיב העיקרי בסילוק רעלים detoxification הוא מים,שמובילים את הפסולת החוצה.
 
בנוסף,כדי לשמור על עור חיוני ויפה חשוב לשתות כמויות גדולות של מים נקיים.
 
העור הוא האיבר הגדול ביותר,דרכו  מופרשים רעלים בזיעה והוא צורך כמויות גדולות של מים.
 
תנסי בחודש הקרוב לשתות הרבה יותר מים נקיים ותראי איך הקמטוטים פוחתים והעור משדר ויטליות ושמחה.
 
 
כמו בהרבה דברים,גם עם המים יש את עניין הכמות ואת עניין האיכות.
 
בדרך כלל אנחנו לא שותים מספיק מים וההמלצה היא לשתות יותר.
 
כמה יותר?לכל אחד גוף שונה,גיל אחר,צרכים שונים. כדאי לנסות להיות בהקשבה לגוף שלנו,
 
אבל בדרך כלל כשכבר מרגישים צמא,זה אומר שהגוף מיובש.
 
כוסות קפה או שתיה מתוקה לא נכללים בספירת הנוזלים שנכנסים לגוף,כי הם משתנים ומלאים הפסולת שהגוף
 
צריך לסלק.
 
אז מה כן לשתות?תנסו מים ,פשוט מים.אפשר גם תה צמחים בלי סוכר.
 
גם ירקות ופירות שוטפים את הגוף שלנו בנוזלים ונספגים בתוך התאים בצורה אופטימלית.
 
יש המלצה שכמו שהגוף מורכב ברובו ממים,

כך כדאי שרוב מה שאנחנו אוכלים (כ70%) יהיה מזון עתיר נוזלים-הכוונה ירקות ופירות.
 
 
העניין הוא שמי הברז ברוב המדינות מטופלים.מוסיפים להם פלואוריד+מתכות כבדות.
 
למה?זה כבר נושא אחר,אבל זה מצער מאוד,כי המתכות האלה פוגעות בגוף,הם שוקעות ברקמות שלנו
 
ומהוות רעלים מצטברים שקשה לגוף לסלק.
 
פלואוריד כבר מזמן ידוע שלא תורםלבריאות ולהפך
 
.(ברוב מדינות אירופה הוציאו את ההפלרה מחוץ לחוק)
 
הפלואוריד משפיע בעיקר על בלוטת האיצטרובל במח שנמצאת באזור ׳העין השלישית׳.
 
זו נקודה מעניינת,כי בלוטת האצטרובל קשורה עם האינטואיציה שלנו והחיבור לרוחניות,
 
והפלואוריד גורם לבלוטה להיות פחות פעילה וכך גם ה׳עין השלישית׳ שלנו הופכת לרדומה.
 
 
אני לא רוצה לצער אותכן,אלא פשוט לומר-השקעה מספר 1 בבריאות של בני הבית זה להתקין מסנן איכותי למים.
 
לא אכנס איזה סוגים הכי טובים,אבל תבדקו שהמסנן מסנן כמה שיותר מתכות כבדות,פלואוריד וכלור.
כשיהיו לך מים נקיים,תשתדלי לשתות יותר בחודש הקרוב.
 
הגוף שלך ישטוף את הרעלים החוצה ויתמלא בחיים.
 
תשתדלי גם לאכול הרבה ירקות לצד האוכל המוצק שלך וככה לא רק שתתמלאי
 
במינרלים וויטמינים,אלא גם בנוזלים איכותיים.
 
 
השינויים הקטנים האלה יעשו שינוי גדול בהרגשה שלך.
 
הניקוי הפנימי הזה יעורר את החיוניות שנמצאת בפנים ורמת האנרגיה שלך תעלה.
 
בנוסף,העור שלך יראה נפלא.
 
חי יותר וזוהר יותר.
 
אם את רוצה לראות משהו מעורר השראה בקשר למים,תבדקי את ׳ניסוי המים של אימוטו׳ (חוקר יפני שהראה איך רגשות ומילים משפיעים על מים)

יש המון סרטונים ביוטיוב.הנה האתר שלו


בימים הקרובים אשלח את שאר הטיפים בנושא ניקוי אביב- spring detox הטיפים יעזרו לך להגיע לפסח יפה מבפנים ויפה מבחוץ ולהרגיש נהדר.